こんにちは！いくです。 前回まで3回に分けて 『休職と復職』をテーマに 記事を書いてきました。 このブログを見ている方の中には 休職中や休職を迷っている方が多くおり 私の経験なども含めて お話をさせていただきました。 知りたいけれど 簡単に...

こんにちは！いくです。 前回から『休職と復職』をテーマに 記事を書いています。 第3回の今回は 「どのように復職していったのか」 というテーマで書きたいと思います。 自律神経の乱れは 繰り返すことが多い とよく言われます。 しかし私は休職し...

こんにちは！いくです。 前回から『休職と復職』をテーマに 記事を書いています。 第2回の今回は 「休職中の過ごし方と改善までの道のり」 というテーマで書きたいと思います。 休職中ってどうやって過ごすのか？ それを教えてくれる人なんて あなた...

こんにちは！いくです。 前回まで4回に分けて 「不安との向き合い方、対処法」 というテーマで記事を書いてきました。 体調がよくならない不安や この先元に戻れるのかという不安など。 この記事を読んでいるあなたは 多くの不安を抱えている状態だと...

こんにちは！いくです。 前回は 「漠然とした不安とうまく付き合うには？」 というテーマで記事を書きました。 この記事を読んでいる方の多くは ☑️このまま体調が悪かったらどうしよう ☑️いつ治るのだろうか ☑️毎日がしんどい そんな思いを抱え...

こんにちは！いくです。 前回は 「あなたの体調改善を邪魔する◯◯とは？」 というテーマで記事を書きました。 1ヶ月弱サポートをしてきていますが サポート会員のほとんどが 大きな不安を抱えています。 多いのは このまま体調が治らなかったらどう...

こんにちは！いくです。 前回は 「不安から抜け出すために あなたが今日からやるべきことは？」 というテーマで記事を書きました。 私もそうでしたが 不安って自分の中で抱えていても なくならないんですよね。 それどころか どんどん大きくなって ...

こんにちは！いくです。 前回のワークは ほとんどの人が提出をしてくれました！ 初回のワークは これからあなたが どうなりたいと思っているのか などをお聞きしています。 「なんとなく体調が良くなればいいや」 そう思って改善を始めてしまうと う...

こんにちは！いくです。 今日から本格的に 特別サポート会員用の ブログ配信が始まります！ 『自律神経を整えたい』 と思ってサポート会員に 登録したあなたとは チャットや電話で 相談を進めていますが サポート会員の方には さらに有料級の情報を...